晚上吃生薑好嗎(千萬不能亂吃)

1.可以，但是正常來說，如果人體陰陽平衡，就不需要吃薑。

2.晚上陽氣要入，陰氣要浮，人體的活動才能停止，睡眠休息才能在最低的狀態下進行。補充能量後第二天才能正常工作，所以陽氣要入。

3.如果人體陰陽平衡，就不能再用生薑、附子、肉桂、桂枝等調動陽氣的中藥了。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。